Skupinová lekce jógy i sestavení individuálního cvičení pro začátečníky či jógové terapie

Dejte józe zelenou – Začněte svou cestu už dnes!

Skupinová lekce jógy i individuální sestavení cvičení pro začátečníky či jógové terapie

Objevte sílu jógy a podpořte své zdraví i pohodu. Zažijte skvělou atmosféru skupinové lekce nebo si nechte na míru připravit individuální jógový program – přesně podle svých potřeb a možností. Vhodné pro úplné začátečníky i všechny, kteří hledají jógovou terapii.

Co vás čeká?

Skupinová lekce jógy: Propojte mysl, tělo i dech, zlepšete flexibilitu a uvolněte stres pod vedením zkušené lektorky.
Individuální sestavení cvičení: Získejte osobní plán přesně podle svých potřeb, zdravotního stavu a cílů.
Jógová terapie: Podpora při bolestech zad, potížích s pohybovým aparátem či psychosomatických obtížích.

Proč si vybrat tuto lekci?

Jóga pro každého: Bez ohledu na věk, kondici či předchozí zkušenosti.
Individuální přístup: Cvičení je sestaveno dle vašich možností.
Výjimečná cena: Pouze 199 Kč za lekci nebo sestavení programu.

Dejte svému tělu i duši zelenou

Začněte s jógou snadno, bezpečně a efektivně. Rezervujte si termín a vykročte na cestu k lepšímu zdraví a pohodě.