Online kurz V kanclu bez bolesti: 3 hodiny informací ve více než 40 videích

V kanclu bez bolesti – Online kurz pro zdravější pracovní život

3 hodiny informací, 40+ videí, cena jen 499 Kč

Kancelářské zaměstnání už nemusí znamenat bolesti zad, napětí ve svalech nebo únavu. Objevte praktické rady, které vám pomohou cítit se lépe – přímo na vašem pracovním místě!

Co vás v kurzu čeká?

Víc než 40 krátkých videí, každé jen 5 minut, díky nimž snadno najdete čas na změnu. Zkušení fyzioterapeuti vám ukážou:

• Efektivní relaxační techniky přímo u stolu
• Pohybové výzvy pro rozproudění těla během pracovní doby
• Jak správně sedět a předcházet bolestem zad
• Tipy na kvalitní spánek, lepší stravu i prevenci stresu

Proč právě tento kurz?

Praktické rady, které ihned využijete v praxi. Videa jsou srozumitelná, krátká a zaměřená na konkrétní problémy, které v kanceláři řešíte každý den.

Žádná složitá teorie, jen to, co skutečně funguje. Všechny tipy a cvičení vycházejí z dlouholetých zkušeností fyzioterapeutů.

Investujte do svého zdraví za cenu jedné večeře

Za pouhých 499 Kč získáte trvalý přístup ke všem lekcím. Kdykoliv, odkudkoliv, ve vlastním tempu.

Začněte hned. Vaše tělo vám poděkuje!

Nenechte bolesti ovlivňovat vaši práci ani život. Přidejte se k těm, kteří si už užívají pracovní dny bez omezení.

Objednejte si kurz V kanclu bez bolesti a objevte, jak snadné může být cítit se skvěle i při kancelářské práci!